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更新：2025-06-30 20:21:49
简介： 在这个(gè )时节(jiē )该如(rú )何调理养生(shēng )？宋(sòng )曙霞(🎫)(xiá )认为(♍)，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜(🎢)(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝(gān )。另外，俗语称(🥌)“春日吃春芽(yá )”，也(yě )就(jiù )是说这(🆚)(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。详情
剧情简介
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