剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑(🦐)热已(⏩)盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨(⚡)天(6月30日)强势登(💫)场，未来(♏)一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得(🎾)尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热(🔙)带高压大幅西伸北抬，湿热空气会(💠)随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括(🚵)华北中南部到华南(🛶)的大片区域。 (🈲)从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广(🚁)东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地(🤬)区将是此轮高温过程的核心影响(🌍)区域，不仅高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是(🏎)浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市(🌜)中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福(🤩)州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃(🐦)或(🌀)连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🤮)，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达(🔔)到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、(🏾)河南等地桑拿天将维(🈁)持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿(💂)度在(📍)80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 (🔚)黑龙江中西部、山东半岛、山(🥃)西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿(🔷)度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日(🈺)数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑(🍇)拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经(❎)历闷热桑拿天，但一(🏦)些地方将经历高温炙烤，需做好防(🍷)暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小(⏩)，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方气温达到32℃(🦒)，湿(🦄)度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度(🈚)达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿(🎉)热、风速小的天气下(🤹)，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中(🐙)暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续(😄)过程(👷)，具有(⛎)隐(💜)蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中(🌡)暑，病情就会(🤪)急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻(🗄)微的先兆(🔈)中暑，这时人体可能出(👀)现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑(📨)的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升(❇)，可能出现皮肤灼热、(🚼)血(😹)压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中(🚊)暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中(🎎)暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速(⏱)降温。出现轻(⛏)度中暑(💂)症状，应减少患者衣物，用水(⏫)淋湿皮肤，利用风扇(🌍)等工具加速周(👊)围空气(🐚)流通(🛤)，可适当补充(🗨)含盐饮料(🆗)。 如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立(📟)即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆(💲)盖(🤚)湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者(⛵)可小口补(🚝)充水分(🉐)或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节(🌡)，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时(🍃)段外出，保(👥)持室内通(😇)风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定(➗)时休息，合理安排工作时间，随身携带(🍜)防暑用品，谨防中暑。(策(🚠)划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘(💛)文静 余晓芬)
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