中国天气网讯 三伏未至,暑热已(💜)盛。今(🦗)年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气(😉)网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的(🕓)核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高(💂)压大幅西伸(🖲)北抬,湿(🦂)热空气会随之向北输送,中东(🥑)部高(🔺)温闷热范围会明显(❗)扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国(🌀)十余省份将一起“蒸桑拿”,高温(🏴)天数最多的江苏、浙江、福建、江西(🔗)、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区(🔎)域扩大,桑拿天数能(🙄)达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续(♏)时间也最久,尤其是浙江、上海(🈵)、福建(🕶)等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大(😄)城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州(➿)、南昌、长(♑)沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当(🏯)地最早40℃纪录。上述地区(👁)不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到(🚗)30℃,将经历(🛁)同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地(👧)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨(🕣)影响(⏸),今明(🔃)天相对湿度(🗺)在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地(🦉)方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 (🔹)黑龙江中西(💀)部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至(🔤)4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸(🦈)”容,桑拿天(📖)日数在1至3天左(👅)右。 最为清(🎰)凉(🆎)的是内(🚷)蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海(🤤)拔较高,天气(🙎)相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意(💒)的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天(🚨)气网大数据测算,当气温高于(🈹)一定数值后,在相同的气温下,相对湿度(♌)越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地(🍔)方气温达到32℃,湿度(🐡)在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引(🕟)发(💊)中暑。这是因为,在(🚳)湿(📿)热、风速小的天气下(📝),汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量(🚚)积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重(🎅)视,发(🐾)展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中(🏞)暑(😔)症状?首先是(🎷)最轻微的(🌷)先兆中暑,这时人体可(😺)能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会(💙)在先(🌡)兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为(💒)皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找(⏩)阴凉通风(🏪)处休息;(🚛)少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度(🐉)中暑症状(✴),应减少患者衣物,用水淋(🐻)湿皮肤,利用风扇等工具加速周(⛵)围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需(👰)立即拨打(💌)急救电话就(🛶)医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者(🥧)平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋(😊)下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰(🙈)竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑(🍵)拿闷热天气,炎(🔢)热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量(🚢)减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(💪)红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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