中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(🎷)来范围最(🔝)大、强度最强的高(🔡)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地(🧙)最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国(💬)天气网推(🤰)出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高(💭)压牢牢掌(📮)控的(💥)江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送(🥟),中东(🌁)部高温闷热(🐄)范(🌇)围会明显扩大,将囊括华北中(🎿)南部到华南的大片区域。 从中国天(➗)气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十(🕶)余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热(🌸)升级,高温区域扩大,桑拿天(🔌)数能达(🦅)到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地(💨)区将是此轮高温过(💝)程的(🌞)核心(👹)影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也(🔴)最久,尤其是浙江、上海、福建等地(🎄),高温天天见,且具有一定的极端性。大城市(🔔)中,合肥、武汉、南京(🥚)、上海、杭州、南昌、长沙(😌)、福州高温或一周全勤,其中杭州(🦃)7月(🛬)4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热(🦊),夜晚也难享(🎅)清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少(🈁)见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河(🔹)北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来(⛷)一周最(🛡)高气温都在(😓)30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸(☔)桑拿”。 黑龙江(👯)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地(😌)区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过(🈵)后,湿度增加,也有可(📣)能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是(😄)内蒙古大部、青海、四川(👝)西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天(🗝)不会登场。值得注意的是,新疆(🦔)大部(🚸)地区虽然不会(🏅)经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需(🕑)做好防暑降温措施。 桑(🌿)拿天的特点(🏷)是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在(🎛)相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风(🎻)速和(♊)太阳辐射因素的情况(🍯)下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气(🈶)容易引(🔔)发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现(👱)紊乱,就会引发中暑。中暑(🛶)并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续(⬇)过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时(🤸)人体可能出现大(😘)汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续(💫)加重,体温上升,可能出现(🌈)皮肤灼热、血压下(🗄)降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏(🐿)迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为(🔯)严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环(⭐)境,寻找阴凉通风处休息;少(🔩)量多次补充含有盐分的清凉饮(🧕)料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇(♏)等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立(🕢)即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅(👅)通,热痉挛或(♊)热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮(🌡)料。 未来(🗡)一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量(🏟)减少(🏺)高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作(💳)时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江(💦)漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓(👞)芬)
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