(🍽) 中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(🏢)来范围最大、强度最(🎃)强的高温天气(🅱)在昨天(6月30日)强势登(🧀)场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年(🧤)大暑时节(✂)。中国天(🚬)气网推出全国桑(🛸)拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突(🍧)出。未来一周(🐉),被副热带高压牢牢掌(🖨)控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅(🤽)西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的(😓)大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地(😂)图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高(👇)温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛(🤬),持续时间也最久,尤其是浙(🦇)江、上海、福建等地,高温天天见(🆔),且具有一定的(💨)极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南(🛹)昌、长沙(🥂)、福州高温或一周全勤(🥀),其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也(👈)难享清凉,部分地区最低气温也(🏩)能达到30℃,将经历同期(🏭)少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿(🕖)天将(😃)维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今(🔫)明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少(🖲)地(🏛)方(🥠)的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部(🎽)、陕西中南部地区7月2日至4日雨水(🌭)频繁,这些地方(🐲)在降雨过后,湿度增加,也有可能偶(🎄)露“蒸”容,桑拿天日数在1至(🎫)3天左右。 最为清凉的(🔪)是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等(🧞)地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大(🍤)部地区虽然不会(🐥)经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿(🗾)度大、风(🈶)速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下(😅),相对湿度越大(🖐),体感温度的增幅就(🌯)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(🍸)就(💓)可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温(🐣)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会(💆)引发中暑。中暑并不是一蹴(💿)而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未(🐂)引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现(😴)大汗淋漓、四肢无力、(🐲)口渴、头晕、头痛等症状。轻症(🥀)中(🌬)暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症(🍊)中暑开始时会大(🚡)量出汗,之后转为皮(🔥)肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛(🧒)、热衰竭和热射(🦍)病都(🈺)属(🎨)于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降(🍢)温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用(🚚)风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发(🧖)病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急(🅿)救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣(🐆)物,在头部、腋下及腹股沟(⛎)等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸(⏹)道畅通,热痉挛或(💼)热衰竭(💶)患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度(🚚)堪比常年大暑时节(🌎),部分地区极易(👲)中暑。中国天气网提(⌛)醒,老(🤲)人和孩子(📶)等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和(🌅)适宜温度,注意补水(🛏);户(🔔)外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随(🐡)身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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