剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来范围(👥)最大、强度最(👫)强的高温天(🕧)气在昨天(6月30日)强(🍋)势登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图(🥁)，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突(🕦)出(👁)。未来一周，被副热(☔)带高压牢(🍚)牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达(♌)40℃以上。随(🎙)着副(📶)热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看(🐌)，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑(💌)拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大(🏣)，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸(👺)桑拿”。 江南地区(🕑)将是此轮(🎛)高温过程的核心影响区域，不仅(🍎)高温最为凶猛(🥡)，持续时间也(🥓)最久，尤其是浙江、上海、福建等(🍮)地，高温天天见，且具有一(🐸)定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭(🚝)州7月4日至7日(🛠)40℃或连(😉)续打卡，可能(💠)打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最(🗻)高气温都(🚆)在30℃以上，受(🕛)降雨影响，今明天相对湿(🔭)度在80%至90%上下，体(🚍)感将(💤)达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数(📟)也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部(🎣)、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些(👷)地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 (🤵) 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西(🤚)部、西藏等地，因海拔较高，天气相对清凉，桑拿(⚪)天不会登场。值得(🌽)注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风(🍜)速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测(♟)算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度(🥄)的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的(🐶)情(🌂)况下，当一个地方气(💇)温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温(🚖)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这(🔂)是因为(🌰)，在湿热、风速(🌩)小的天气下，汗(🍪)液的(🕗)蒸发速度(🚡)会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就(🍅)的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至(😘)危及(🚢)生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等(🔐)症状。轻症中暑的症状会在(😧)先兆中暑(👙)基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗(🥡)，之后转为(🏍)皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病(😻)都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑症状，需赶快(🤕)离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量(😒)多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中暑症状，应减少(🏘)患者(🌛)衣物，用水淋湿皮肤(💹)，利用风扇等工(⛓)具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现(💠)重症中暑症状，发病后3小时为抢救(🐭)的“黄金3小时”，需(😆)立即拨打急救电话就医，等待的同时(♿)采取现场救治。在阴凉(🐌)通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分(🗯)或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程(🤙)度堪比常年大(👤)暑时节，部分地区极易中(🗾)暑。中国天气网提醒，老人和孩(🍰)子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持室内通风和适宜温度(🏞)，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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