中国(🕋)天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的(🆖)高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最(❗)高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出(🍗)全国桑拿天地(🧑)图,看看哪里桑拿天天(❣)见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来(🙅)袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核(🌝)心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之(❣)向北输送,中东部高温闷热(🚇)范围会明显扩大(🏹),将(🌲)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余(🛁)省份将一起(⬅)“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见(💪)。华(㊙)北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高(🎭)温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也(📇)将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此(🐆)轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具(👇)有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长(🥂)沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日(😇)40℃或连续打(➰)卡(😄),可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华(🕛)北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河(🤫)北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛(🤦)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地(📩)方在降雨过后,湿度增加,也有(🔯)可能偶露“蒸”容(🙂),桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较(😻)高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注(⏪)意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑(⏯)拿天(🔶),但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度(🎄)的增幅就越明(📄)显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达(📦)到(👘)100%时,体感温度甚(💊)至能超过50℃。 (⛷) 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这(🤹)是因为,在(👦)湿热、风速小的天(👩)气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并(♒)不是一蹴而就的,是一个由轻到(✝)重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重(🛀)视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至(🔚)危及生命。 (🎺) 如何识别中暑症状(😃)?首先是最轻微的先兆中暑,这时(♓)人体可能出现大汗淋漓、四肢无力(🏃)、口渴、头晕、头(😶)痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出(🤺)现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时(🎭)会(🌿)大量出汗,之后(🤶)转(💷)为皮(🌲)肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热(📎)射病都属于重症中暑,其中热射病(🎦)最为严重,致死率高。 出现先兆中暑(🎄)症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用(🖐)风扇等工具加速(👽)周围空气流(⛰)通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救(🛃)电话就医(😗),等待的同时采取(💰)现(🕟)场救治。在阴凉通风处,让患(🤝)者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补(🦍)充水分或电解质饮(😘)料。 未来一周,中东部将现大(➿)范围桑拿闷(🥇)热天气,炎热程度堪比(🌓)常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;(🤝)户外工作者要定时休息,合理安(♎)排工作时间,随身携带防暑用品(🌈),谨防中暑。(策划(🥗)/江(💷)漪 数据支持/霍(👠)云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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