中国天气网(✉)讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国(❗),南北方多地将体验桑拿天(⬅),局地最高气温可达40℃,一(😎)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 (😰) 昨天开始,一轮大(✡)范围高温过程来(🎥)袭,江南等地热得尤为突出。未(🎤)来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃(💭)以上。随着副(👹)热带高压(♉)大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热(🧞)范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的(👦)全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十(😑)余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏(📴)、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地(🐼)区将是此轮高(💗)温过程的核心影响区域,不仅高温最(🥂)为凶猛,持续(🐣)时间也最久,尤其是浙江(👝)、上海(🍨)、福建等地,高温天天见,且具有一定(🕞)的(🕐)极端性。大城市(🎏)中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州(🛢)7月4日至7日40℃或连续打卡,可(🐿)能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最(😴)低气温也能达到30℃,将经历同期少见(😢)的连续闷热。 华北中南(🦗)部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑(📠)拿(🎅)”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都(⛑)在30℃(✅)以上,受(😖)降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不(🧐)少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左(🌙)右。 最为清凉的是(🧥)内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热(💹)桑(🍂)拿天,但一些地(🖌)方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度(🌠)越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和(💛)太阳(🍭)辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风(⛄)速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是(🍑)一蹴而(💗)就的,是一个由轻(🕚)到重的(💸)连续过程,具有隐蔽(🔥)性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下(🍽),甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可(🈹)能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛(🌜)等症状。轻(🍥)症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能(🐝)出现皮肤灼热、血压下降(🏈)、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为(😄)皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高(🎲)。 出现(🍵)先兆中暑症状,需赶快离开(🦌)高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料(😢),迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具(🍚)加速周围空气流通,可适(🌷)当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待(💏)的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让(👅)患者平躺,双脚垫高;减(📤)少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾(👁);注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者(🎪)可小口补充水分或电解质饮料。 未(⚪)来一周,中东部将(🐪)现大范围桑拿闷热(🙏)天气,炎(🐓)热程(📞)度堪比常年大暑时(🎋)节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外(🌸)出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬(😭))
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