中国天气网讯 三伏未至,暑热已(🧟)盛。今年以来范围最(🕣)大(🥣)、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来(🙁)一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推(🕜)出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来(🐣)袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温(🍣)的核心影响区(⤵)域,局地气温可达(🏺)40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿(🐛)热空气会随之向北输送,中东部高温闷热范(🧙)围会明显扩大,将囊括华北中南部(👑)到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、(💫)广东、广西等地将是必“蒸(📚)”之地,桑(🕴)拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、(⚫)武汉、南京、上海、(🎃)杭州、(🎳)南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜(🆕)晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达(👃)到30℃(🗼),将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地(🌁)区7月(🥏)2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到(🤢)35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿(🗝)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑(🚐)拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青(⏮)海(🛶)、四川西部、西藏等地,因(🚿)海拔较高,天气相对清凉,桑拿(💣)天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷(🐓)热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好(💮)防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温(🚷)下,相对湿(🍊)度越大,体感温度的增(🏁)幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因(🤦)素的情况(⛅)下,当(💮)一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可(🍍)达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚(🕺)至能超过50℃。 (😽)高温高湿的闷热天(🈸)气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速(🤙)度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊(🎱)乱(👺),就会引(🙇)发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐(💽)蔽性和迷惑性,如未引起(😢)重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、(🥝)头(👜)痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现(🍟)皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重(🦈)症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 (🏓) 出现先兆中(🛅)暑症状,需赶快离(🏻)开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含(🚥)有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻(🛋)度中暑症(🌧)状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤(👂),利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打(🌗)急救电话就医,等待(📼)的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺(➡),双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股(🐕)沟等大血管(🍞)区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热(🎾)衰竭患者可小口补充(🤴)水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围(🧝)桑拿闷热天气,炎热程度(🌅)堪比常年大暑(🍐)时节,部分地区极易中暑。中国天气网提(🚒)醒(🛣),老(🎻)人和孩子等重点防护人(✊)群尽量减(🈸)少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注(📥)意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带(🌖)防暑用品,谨防中暑。(策划(🎽)/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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