(🌖)中国天气网讯 三伏未至,暑(🤒)热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国(🚚),南北方多(🚹)地将体验桑拿天,局地最高气温可(🐹)达40℃,一键(🦏)穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带(📿)高压牢牢掌控的江南一(🎙)带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高(😃)温闷热范围会明显(💜)扩大,将囊括华北中南部(💯)到华南的大片区域。 (🌥)从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至(🈳)7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天(🛃)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频(♟)繁“蒸桑拿”。 (🎿) 江南地(💅)区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛(☝),持续时间也最久,尤其是浙江、(🐤)上海、(🤩)福建等地,高温天天见,且(🛴)具有一定的极端(🕶)性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州(🥄)、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区(🔣)不(🚉)仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区(❓)最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区(🏴)7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天(🗝)将维持5天以上(🤸)。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑(🐚)拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部(😕)、山东半岛、山西南部(🎅)、(🔹)陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁(📋),这些地方在降雨(📿)过后,湿(🏧)度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (🔍) 最(🥑)为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较(🕯)高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温(🐧)措施。 桑拿天的特(🏀)点是气温高(❣)、湿度(👮)大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天(⛸)气网大(💓)数据测算(➿),当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越(⭕)大,体感温度的(🗽)增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达(🌿)到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(❌)气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降(⛴)低,人体内的热量无法及时随汗液散发(🧘)出去,体内的热(🌽)量积蓄过多或者(🎠)体温调节(🌗)中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不(💫)是一蹴而(🎋)就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视(💪),发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现(🉑)大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础(🗣)上继续加重,体温上升,可能出现皮肤(🏏)灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之(🍾)后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症(🦒)中暑,其中(😅)热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料(⛔),迅速降(😳)温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水(🎹)淋湿(🎃)皮肤,利用风扇等工具加(⏭)速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中(🍅)暑症状,发病后3小时(🐓)为(🐻)抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电(🎪)话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通(🐎)风处,让患者平躺,双脚垫高;减(🌦)少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分(🧙)或电解质饮料。 未来(🎎)一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极(🍖)易中暑。中国天气网提醒,老人和(🐤)孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作(💈)时间,随身携带防暑用品,谨(🛃)防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧(🥦) 刘(💹)文静 余(🚒)晓芬)
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