中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范(🍁)围最大、强度(😋)最强的高温天气在昨天(6月30日(🔘))强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地(🍖)最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温(🎻)过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影(🚜)响(🦕)区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大(🐧)幅西伸北抬,湿热空气会随之向北(😹)输(🔻)送,中东部高温闷热范围会(🍿)明显扩大(💢),将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日(🕔),全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄(⏫)淮等地7月2日前(♉)后闷热升级,高温区域扩大,桑(🎟)拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿(😏)”。 江南地区将是(💴)此轮高温过(🕵)程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉(🍅)、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤(🔃),其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地(🚖)最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也(🙇)难享清凉,部分地(🛸)区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南(🐘)部、黄淮大部地区7月2日(🧑)前后加入“蒸(➗)桑(😢)拿(📌)”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京(🈂)未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古(🏖)大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较(🚉)高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需(🕞)做好防(🐛)暑降温措施。 桑拿天的(🈚)特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天(🤾)气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的(🛶)增幅就越明(🔟)显。在不考(🕧)虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高(👥)湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热(🔘)量无法及时随汗液(🐮)散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功(💍)能出现紊乱,就会引(🖤)发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有(💶)隐蔽性(💅)和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下(🍷),甚至危及生命。 如何识别中暑症状?首(🍪)先是最轻微(🌝)的先兆中暑,这时(👗)人体(🎴)可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症(🏝)状。轻(👫)症(💦)中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、(🕶)血压下降、脉搏增快等症状(🌰)。重症中暑开始(🌮)时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并(⏸)伴有昏迷,热痉挛、热(🙌)衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率(🙆)高。 出现先兆(🧙)中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清(🐰)凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋(🧔)湿皮肤,利用风扇等工具加速周围(💾)空(🏸)气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的(🛺)“黄(🛣)金3小时”,需立即拨打(🍀)急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在(♉)头部、腋下及腹股沟等大血管区(🚸)覆盖湿毛巾;注意保持患者呼(🔍)吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现(🥑)大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年(♓)大暑时节,部分(➡)地区极易中暑。中国天气网提醒,老人(👩)和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段(💵)外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休(🚼)息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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