中国天气网讯 三伏(🛣)未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节。中(🌞)国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周(💆),被副热(🗝)带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向(🔒)北输送,中东部(🔑)高温闷(🔋)热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华(🐰)南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天(🌆)地图来看,7月1日(🤫)至7日,全国十余省份将一起“蒸桑(💣)拿”,高温天数最(🚜)多的江(🖨)苏、浙江、(📆)福建、江西、湖南、广东、广西等(🐯)地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑(🎚)拿天(⛅)数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高(🚬)温最为凶(📉)猛,持续时间也最久,尤其是浙(🧑)江、上海、福建等地,高(👞)温天天见,且具(🎄)有一定的极端性。大城市中(🏂),合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连(🛵)续打卡,可能打破当地(🥟)最早40℃纪录(✍)。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享(🥓)清凉,部分地区最低气温也能(🏀)达到30℃,将经历同期少(🚐)见的连续闷热(👣)。 (🌊)华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今(🌙)明天相对湿度(🔁)在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部(💮)、山东半岛、山西南部、陕(🔨)西中南部地区7月2日至(🔆)4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、(🧢)青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相(🗓)对清凉,桑拿天不会登场(🎆)。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、(🏥)湿度大、风速(🛋)小,感觉非常闷热,类似蒸(🏊)桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值(⏭)后,在相同的气(🚸)温下,相对湿度越大,体(🚂)感温度的增(🌙)幅就越(🎸)明显。在不考虑风(➰)速和太阳辐射因素的情况下,当(🐘)一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度(😇)就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天(😹)气容易引发中(🕴)暑。这是因为,在湿热、风速小(💋)的(💇)天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人(🌘)体内的热量无法(🌲)及时随汗液(🔓)散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温(💶)调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续(💲)过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识(🤧)别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四(🏡)肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加(🚟)重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉(🈁)挛、热衰竭和热射病都属于重症中(🚰)暑,其中热射病最为严重,致死率(♍)高(🤫)。 (👴)出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通(🈚)风处休息;(🅰)少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出(🤸)现轻度中暑症状,应减(🥀)少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣(😨)物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患(📚)者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大(🥠)范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持(🚏)室内通风和适宜温(🚡)度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用(🎐)品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍(🔽)云怡 信欣 董(🈴)静舒 设计(🤢)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余(👷)晓芬)
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