中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以(㊗)来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地(㊙)将体验桑拿天,局(🛃)地最高气温可达40℃,一键穿越至(👘)常年大暑时节。中国(💄)天气网推出全国桑拿(👤)天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始,一轮大范围高温过程(🐡)来(👶)袭,江南等地(💍)热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南(🆎)一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热(😴)带高压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高温闷热(💺)范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南的大片区域。 (⚡) 从中国(🏚)天气网推出的全国桑拿天(👰)地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天天见。华北(🔜)南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域(🀄)扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久(🚲),尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具(🤗)有一定的极端性。大城市(🥕)中,合肥、武汉、南京、(🎸)上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚也难享清凉,部分地区最低气温也能达(⏰)到30℃,将经历同期少见的连续闷热(🔉)。 华北中南(🚐)部、黄淮大部地区7月2日前后加入(💤)“蒸桑拿”的队伍,河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上(🐼),受(👉)降雨影响,今明(🌩)天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃(😕)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天(Ⓜ)左右(🕑),频繁体验(🔼)“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容(⛲),桑拿天日数(🚌)在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿(🌃)天不会(👒)登场。值得(💦)注意的是,新(🐒)疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一(🐺)些地方将经(👙)历高温炙烤,需做(🔟)好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热(📓),类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温(🏅)度的增幅就(🏬)越明显。在不考虑风速和太阳辐射因(🔜)素的情况(🔽)下,当一个地方气温达到32℃,湿度(💉)在50%左(🧛)右时,体感温度就(👏)可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温度甚至能超过50℃(🎺)。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气(🔳)下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内(💂)的热量积蓄过多或(📥)者体(⏩)温调节中枢功(🍘)能出现紊乱,就会引发中暑。中(♋)暑并不是一蹴(🚲)而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性(🏣),如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 (🎄) 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中(🍀)暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑(🥕)的症状会在先兆中暑基础上继(🔀)续加(🕳)重,体温上升,可能出现皮(🌨)肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出(🤽)汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属(🛍)于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高(🐫)温环境,寻找阴凉通风处休(🔉)息;(🔰)少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;(🏎)减少衣(✨)物,在头部、腋下及腹股沟等(🚚)大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼(🌹)吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范(🍱)围桑拿闷(🔝)热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易(🚄)中暑(💚)。中国天气网提醒,老人(🉑)和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息(🔮),合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防(🎙)中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设(👑)计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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