《二级目录程序购买》
更新：2025-06-30 21:47:35
简介： 在(zà(〰)i )这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为(🕎)，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、(🚱)蒜(suàn )、(👬)荠菜(cài )、香椿(💯)等，以疏肝柔肝。另(🗜)外，俗语称“春(🚒)日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣(jù )等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(📥)。详情
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