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剧情简介
中国天气网讯 三(🥐)伏未至，暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高(🏸)温(🎫)天气在昨(👹)天(6月30日)强势登场，未来一周继续影响我国，南(⏭)北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑(🆙)拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过程来(🕖)袭，江南等地(⭐)热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随着副热带(♒)高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东(🖍)部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中(👊)南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国(🚲)桑拿(🕥)天(🖍)地图来看，7月1日至7日，全国十余省份(🕒)将(🕎)一起“蒸桑(🛂)拿”，高温天数最多(🎠)的江苏、浙江、福建、江西(📗)、湖南、广(👮)东、广西等地将是必“蒸”之地，桑(👥)拿天天见。华北南部、(🐏)黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅(🍙)高温最为凶猛，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市(🛂)中，合肥、武汉、南京、上海、杭(🥔)州、南昌、长沙、福州高温或一周全(🛵)勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最(🥘)早(🎣)40℃纪录。上述地区不仅白天酷(🚎)热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部(👁)地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的(🏨)队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方(🚱)的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南(㊙)部地区7月2日至4日雨水频(👰)繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部(🍏)、西藏等地，因海拔较高，天气相(🥕)对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、(🔨)湿度大、风速小，感觉非常闷热，类(🚿)似蒸桑拿。据中(🐋)国天气网大数据测算，当气温高于一(🌵)定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方(🐠)气温达到(🎱)32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温(🍆)高湿的闷热天气容易引发中暑(🛥)。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去(🎯)，体内的(🐣)热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出(💨)现紊乱，就会引发中暑(🥗)。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起重视，发展到重度中暑(💙)，病情就会急转直下，甚至危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆(🌴)中暑，这(🍙)时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会(🗡)大(🛠)量出汗，之后转为皮肤干热、无(😚)汗并伴有昏迷，热痉挛、热(🏖)衰竭和热射病都属于重症中(🙏)暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现先兆中暑(🔗)症(👏)状，需赶快离开高温环(🍐)境，寻找阴凉通风处休息；(💨)少量多次补充含有盐分(🏌)的清凉饮料，迅速降温。出现轻度中(🍹)暑(🤕)症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利(💍)用风扇等工具加速周围空气流通，可(🆘)适当补充含盐饮料。 如果(🚝)出现重症中暑症状，发病后(🗳)3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即(🥨)拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患(🚅)者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区(🗝)覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛(🤕)或热衰竭患(📬)者可小口(🐌)补(⚡)充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天(⚪)气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量(📦)减少高温时段外出，保持室内通风和适(💹)宜温度，注意补水；户外工作者要定(💙)时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘(🏅)红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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