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剧情简介
中国(🧀)天气网讯 三伏未至，暑热已盛。今年以来(🆔)范围(🛍)最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登场，未来一周(🌻)继续影响我国，南北方(🎖)多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一(📹)键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天(💽)地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范(🦎)围高温过程来袭，江南等地热得(❇)尤为突出。未(⛏)来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将(🍥)是高温的核(🕰)心影响区域，局地气温(🦁)可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向(🌱)北输送，中东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中(🦔)南部到华南的(🍤)大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福建(🙁)、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级，高温(💧)区域扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域(🧐)，不仅高温最为凶猛(🌞)，持续时间也最久，尤其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福(🎟)州高温或一周全勤，其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡(🔧)，可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅(🐒)白天酷热(🎓)，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 (🕹) 华(♊)北中南部、黄淮(🚾)大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在(🔏)80%至90%上下(⛽)，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑(⛅)拿天日数也可达5天左右(🎹)，频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛(❄)、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有(🕴)可能偶露“蒸”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四(💽)川西部、西藏等(⛽)地，因海拔较高，天(🗽)气相对清凉，桑拿天不会登(〰)场。值得注意的是，新疆大部(🤺)地区虽然不会经历闷热桑拿(🙉)天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越(🌋)大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下，当一个地方(🔎)气温达到32℃，湿度在50%左右时，体(🚔)感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷(🐺)热(✋)天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的(🎟)蒸发速度会大大(⛩)降低，人体内的(🗾)热(🚸)量无法及时随汗液散(📥)发(🔍)出去，体内的热量积(🌀)蓄过多或者(🏠)体温(🔳)调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷(🌚)惑性，如未引起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下(🖐)，甚至危及生命。 如何(🦁)识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继(🏇)续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血(🔹)压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗(🤑)，之后转为皮肤干热、无汗并(🐢)伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和(🌻)热射病都属于重(🌚)症(🍆)中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出现(🚬)先兆中暑(👗)症状，需赶快离开高温环(📐)境，寻(🛰)找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料(🤹)，迅速降(🍿)温。出现轻度中暑(🕕)症状，应减少患者衣物，用水(🥩)淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可(🐜)适当补充含盐饮(🦌)料。 如果出现重(🛐)症中暑症状，发病后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救(🕖)治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚(🌒)垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将(🦈)现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部(🥢)分地区极易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时段外出，保持(📲)室内通风和适宜温度，注意补水；户外工作者要定时休息，合理安排工作时(🤮)间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云(💱)怡 信欣 董静舒 设计/刘(♿)红欣 审核/张慧 刘(🎵)文静 余晓(🐊)芬)
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