剧情简介
中(🙅)国天气网(🌊)讯 三伏未至，暑热已(🎑)盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨(🔹)天(6月30日)强势(🌽)登场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨(🎮)天开始，一轮(🐿)大范围高温过程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域，局地气温可达40℃以上。随(🍾)着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送(💬)，中(💕)东部高温闷热范围会明显扩大，将囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿(❓)天地图来看，7月1日至7日(🌗)，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、(🤾)浙江、福(🔺)建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸(🎠)”之地，桑拿天天见。华北南部、黄淮(🔛)等地7月2日前后闷(🗾)热升级，高温区(😳)域(🤚)扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是(🌕)此(🛸)轮高温过程的核心影响区域，不(🛴)仅高温最为凶猛，持(👖)续时间也最久，尤其是浙江(😸)、上海、福建等地(🙌)，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥(🚚)、武汉、南京(🕓)、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其中杭州7月(🧤)4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最(💓)早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温(🌶)也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍(🐚)，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京(🌸)未来一周最高气温(🍾)都在30℃以上，受降雨影响，今明天相对湿度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右，频繁体验“蒸(🎴)桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日(💶)雨水频繁，这些地方在降雨过后，湿度增加，也有可能偶露“蒸”容(〰)，桑拿(🥗)天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地，因海拔较高(🔘)，天气相对清凉，桑拿天不会登场(🏣)。值得注意的是，新疆大部地(🐘)区(🍕)虽然不会经历闷热(😟)桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算(📙)，当气温高于一(🈁)定数值后(💲)，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射(⛹)因素的(🤥)情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热(🥄)天气容易引发中暑。这是因为，在(🌉)湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或者体(🗜)温调节中枢功能(🌙)出现紊乱，就会引(⤴)发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引(❣)起重视，发展到重度中暑，病情就会急转直下，甚至(🚂)危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴(🌒)、头晕、头痛等症状(🆎)。轻症(😃)中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重(👃)，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重(🏥)症中暑开始时会大量出汗，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 (🎑)出现先兆中暑症状，需赶快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量多次补充含有盐分的清凉饮料，迅速降温。出现轻度(📶)中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等(🌬)工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 如果出现重症中暑症状，发病(🥉)后3小时为抢救的“黄金3小时”，需立即拨(🍐)打急救电话就医，等(😁)待的同时采取现场救治(🚮)。在阴(🐞)凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；减少衣物，在头部、腋下及腹股沟等大血管区(🎤)覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充(🌽)水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极(💉)易中暑。中国天气网提醒，老人和孩子等重点防护(🆓)人群尽量减少高温时段外出，保持(💔)室内通风和适宜温度，注意补(🛰)水；户(🔓)外工作者要定时休息，合理安排工作时间，随身携带防暑用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒(🐡) 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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