中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年(🉐)以(🚧)来(🤠)范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月(😏)30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿(💒)越(💱)至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看(🏾)哪里桑拿天(📑)天见。 (🈶) 昨(🔑)天开始,一轮大范围高温过程来(👨)袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江南一带仍将是高温的核心影响区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬,湿热(🛌)空气会随之向北输送,中东部高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到华南(✅)的(🍿)大片区(🔏)域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖(🚀)南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑(🥖)拿天天见。华北南部(🗼)、黄淮(🛫)等地7月2日前后闷热升(🆚)级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频(🔳)繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域,不仅高(🚿)温最为凶猛,持续时间也最久,尤其(🐐)是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温(👒)或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打卡,可能打破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天酷热,夜晚(😱)也难享清凉,部分地区最(🤖)低(🚎)气温也能达到30℃,将经历同期少见的连(🌸)续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、(💥)北京、山东、河南等地桑拿天将(😊)维持5天以上。北京(🍼)未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可(🥝)达5天左右(🤮),频繁体验“蒸桑拿”。 (♐)黑龙江(〰)中西部、山东半岛、山西南部、陕西中南部地区7月2日至4日雨水频繁,这些地方在降(🧀)雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 (📷) 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历(🐄)闷热桑(🎐)拿天,但一些地方将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 (♏) 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小,感觉非常闷热,类似蒸桑拿。据(👣)中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况(💠)下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右(💕)时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度(😚)达到100%时,体感温度甚(🏺)至能超过50℃。 高温高湿的闷(📎)热天气容易引(🅿)发中暑。这是因为,在湿热(🚯)、风速小的天气下,汗(🈵)液的蒸发速(🔻)度会大大降低(🌈),人体内的热量无法及(🛵)时随汗液散发出(🍿)去,体内的热(🏉)量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发(🐲)中暑。中暑并不是一蹴而就(📄)的,是一个由轻到重的连续过程,具(🗣)有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑(❗),病情就会急转直下,甚至危及生命(㊙)。 如何识别中(📫)暑症状?(🐭)首先是最轻微的先(🕊)兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状(👹)会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多(👘)次补充含有盐分的清凉(🐿)饮料,迅速降温。出现轻(🤱)度中暑症状,应减少患者(🚺)衣物,用水(🍂)淋湿皮肤(🎱),利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出(🐁)现重症中暑症状,发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即拨打急救电话就医,等待的同(⏰)时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者(🗂)平(🦅)躺,双(🏉)脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟(🕎)等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持(🥞)患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气(💖),炎热程度堪比常年大暑时节,部分地区极易中暑。中国天气网提醒,老人和孩子(🤙)等重点防护人群尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计(🖌)/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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