中国天气网讯 三伏未(📹)至,暑热已盛。今年(🦄)以来范围最大、强度最强的高(🦄)温天气在昨天(6月30日)强势登场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时(🔙)节。中国天气网推出全国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见。 昨天开始(😊),一轮大范围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压牢牢掌控的江(💩)南一带仍将是高温的核心影响(🌈)区域,局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大(🚃)幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部(🥎)高温闷热范围会明显扩大,将囊括华北中南部到(💢)华南的(🍴)大片区域。 (🐔) 从中国天气(🤞)网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余省份将一起“蒸桑拿”,高温天数最多的江苏、浙江(✒)、福建(🚦)、江西、湖南、广东、广西等地将是(🔊)必“蒸”之地,桑拿天天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影(⏬)响区域,不仅高温最为凶猛,持续时间也最久,尤其是(😑)浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温(👇)或一周全勤,其中杭州7月4日至7日40℃或连续打(🎹)卡,可能打破当地最早40℃(🏻)纪录(⛲)。上述地区不仅白天酷(㊙)热,夜晚也难享清凉,部(🚀)分地区最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮大部地区7月2日前(🙃)后加入“蒸桑拿”的队伍,河(🍵)北、北京、山东、河南等地桑拿天将(🥣)维持5天以上。北京(🍩)未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感将达到35℃(👵)以上。四川盆地不少地方的桑拿天日数也可达5天左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑龙江中西部、山东半岛、山西南部、陕(🌲)西中南部地区7月2日至4日雨水频繁(📰),这些地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左(👞)右。 (📧)最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会(🆑)经历闷热桑拿天,但一(🎬)些(⛅)地方将(🍷)经历高温炙烤,需做好防暑降(📔)温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大(🕶)、风速小,感觉非常(🔝)闷热,类似(〽)蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一(🍟)定数值后,在相同的气(👀)温下,相对湿度越大(🚼),体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的(🛬)情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左(👤)右时,体(😦)感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到100%时,体感温(🉑)度甚至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去,体内的热量积蓄过多或者体温调节中枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中(🏉)暑并不是一蹴而就(🙅)的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危(🕯)及生命。 如何识别中暑症状?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能出现大汗淋漓、四肢(🙀)无力、口渴、头晕、头痛等症状。轻症(🛃)中暑的症状会在先(🔡)兆(🧟)中暑基础上继续加重,体温(🈸)上升,可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快(🐤)等症状。重症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮(🏕)肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热射病都属于重症中暑(🚧),其中热射病最为严重,致死率高。 出(🥩)现(📁)先兆中(🍇)暑症状,需赶快离(🏓)开高温环境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑症状,应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当(😏)补充(🤱)含盐饮料。 如果出现重症中暑症状,发(🔓)病后3小时(🌨)为抢救的“黄金3小时”,需(💜)立即(💓)拨打急救电话就医,等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血(🍜)管区覆盖湿毛巾;注意保持患(➰)者呼吸道(🈲)畅通,热痉挛或热衰竭患者可小(🌸)口补充水分或电解质(📼)饮(🚿)料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年大暑时节,部分地(💥)区极易中暑。中国天气网提醒,老人和(🥤)孩子等重点防护(🍈)人群尽量减少高温时段外出,保(🔼)持室内(🕡)通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安(🚹)排工作时间,随(🌂)身携带防暑用品,谨防中暑。(策划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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