剧情简介
中国天气网讯 三伏未至，暑热已(🎊)盛。今年以(➗)来范围最(🕒)大(💑)、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(🚩)场，未来一周继续影响我国，南北方多地将体验桑拿天，局地最高气温可达(🍿)40℃，一键穿越至常年大暑时节。中国天气网推出全国桑拿天地图，看看哪里桑拿天天见。 昨天开始，一轮大范围高温过(🗝)程来袭，江南等地热得尤为突出。未来一周，被副热带高压牢牢掌(🍍)控的江南一带(🍻)仍将是高温(🐒)的核心影响区(🕰)域，局地气温可达40℃以上。随着副热带高压大幅西伸北抬，湿热空气会随之向北输送，中东部高温(🌖)闷热范围会明显扩(🗓)大，将(🌌)囊括华北中南部到华南的大片区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天(🐄)地图来看，7月1日至7日，全国十余省份将一起“蒸桑拿”，高温天数最多的江苏、浙江、福(💮)建、江西、湖南(👰)、广东、广西等地将是必“蒸”之地，桑(🤟)拿天天见。华北南(💕)部、黄淮等地7月2日(🚦)前后(🥞)闷热升级，高温区域(♋)扩大，桑拿天数能达到5天左右，也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将是此轮高温过程的核心影响区域，不仅高温最为凶猛(😆)，持续时间也最久，尤(🚱)其是浙江、上海、福建等地，高温天天见，且具有一定的极端性。大城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤，其(😘)中杭州7月(🕷)4日至7日40℃或连续打卡，可能打破当地最早40℃纪录。上述(🚛)地区不仅白天酷热，夜晚也难享清凉，部分地区最低气温也能达到30℃，将经历同期少见的连续闷热。 华北(⛄)中南部(🌳)、黄淮大部地(🌹)区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍，河北、北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未(🐡)来一周最高气温都在30℃(🕶)以上，受降雨影响，今明天相对湿(🤨)度在80%至90%上下，体感将达到35℃以上。四川(🍒)盆地不少地方的桑拿天日数也可达(😸)5天左右，频繁体(✈)验“蒸桑拿”。 黑(🎢)龙江中西部、山东半岛、山西南部、(🍉)陕西中南部地区7月2日至4日雨水(🧙)频繁，这些地方在降(🥌)雨过后，湿度(🧦)增加，也有可能偶露“蒸(🤱)”容，桑拿天日数在1至3天左右。 最(🌩)为清凉的(💎)是内蒙古大部(🐢)、青海、四川西部、西藏等地，因(🍻)海拔较高，天气相对清凉，桑拿天不会登场。值得注意的是，新疆大部(🔓)地区虽然不会经历闷热桑拿天，但一些地方将经历高温炙烤，需做好防暑降温措施。 桑拿天的特点是气温高、湿度大、风速小，感觉非常闷热，类似蒸桑拿。据中国天气(🌹)网大数据测算，当气温高于一定数值后，在相同的气温下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因(🍒)素的情况下，当一个地方气温达到32℃，湿度在50%左右时，体感温度就可达到高温标准，当相对湿度达到100%时，体感温度甚(🤒)至能超过50℃。 高温高湿的闷热天气容易引发中暑。这是因为，在湿热、风速小的天气下，汗液的蒸发速度会大大降低，人体内(🐍)的热量无法及时随汗液散发出去，体内的热量积蓄过多或(🐒)者体温调节中枢功能出现紊乱，就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的，是一个由轻到重的连续过程，具有隐蔽性和迷惑性，如未引起(📵)重视，发展到重度中暑，病情就会急转直(🙊)下，甚至(➕)危及生命。 如何识别中暑症状？首先是最轻微的先(⬅)兆中暑，这时人体可能出现大汗淋漓、四肢无力、(🏀)口(😑)渴、头晕、头痛等症状。轻症中暑的症状会在(🥫)先兆中暑基础上继续加重，体温上升，可能出现皮肤灼热、血压下降、脉搏增快等症(🎡)状。重症(😼)中暑开始(🌸)时会大量出汗(☔)，之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷，热痉挛、热衰竭和(🍘)热射病都属于重症中暑，其中热射病最为严重，致死率高。 出(👱)现先兆中暑症状，需赶(🌹)快离开高温环境，寻找阴凉通风处休息；少量(🐔)多次补充含有盐分的清凉饮料，迅(🎑)速降温。出现(🌒)轻度中暑症状，应减少患者衣物，用水淋湿皮肤，利用风扇等工具加速周围空气流通，可适当补充含盐饮料。 (🚿)如果出现重症中暑症状，发病后3小时为抢救的(🛀)“黄金3小时”，需立即拨打急救电话就医，等待的同时采取现场救治。在阴凉通风处，让患者平躺，双脚垫高；(👐)减少衣(🎁)物，在头部、腋下及腹股沟等大血管(🌤)区覆盖湿毛巾；注意保持患者呼吸道畅通，热痉挛或热衰竭患者可小口补充水分或电解质饮料。 未来一周，中东部将现大范围桑拿(🏯)闷热天气，炎热程度堪比常年大暑时节，部分地区极易中暑。中国天(✈)气网提醒，老人和孩子等重点防护人群尽量减少高温时(🏿)段外出，保持室内通风和(🙀)适宜温(🕕)度，注意补水；户外工作者要定时休(🤫)息(🆗)，合理安排工作时间，随身携带防暑(🆒)用品，谨防中暑。(策划/江漪 数据支持(⛲)/霍云怡 信欣 董静舒 设计/刘红欣 审核/张慧 刘文静 余晓芬)
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